第8周小学菜谱
小学生菜谱 | ||||||||||
星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 油方小肉 | 油方 | 20 | 荤菜2 | 虎皮蛋 | 鸡蛋 | 1只 | |||
小肉 | 80 | |||||||||
荤菜3 | 清炒杭白菜 | 杭白菜 | 150 | 点心 | 奶黄包 | 奶黄包 | 1只 | |||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 紫菜蛋汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 精肉蒸蛋 | 肉糜 | 50 | 荤菜2 | 酱鸭根 | 鸭根 | 1只 | |||
鸡蛋 | 1只 | |||||||||
素菜1 | 卷心菜干丝 | 卷心菜 | 125 | 点心 | 刀切馒头 | 刀切馒头 | 1只 | |||
干丝 | 20 | |||||||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 香葱豆腐汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 菠萝咕咾肉 | 菠萝 | 20 | 荤菜2 | 蛋炒饭 | 三色菜 | 20 | |||
咕咾肉 | 80 | 鸡蛋 | 40 | |||||||
素菜1 | 葱油萝卜丝 | 萝卜 | 150 | 水果 | 香蕉 | 香蕉 | 1只 | |||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 冬瓜扁尖汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 粟米虾仁 | 粟米 | 75 | 荤菜2 | 百叶包肉 | 百叶包肉 | 1只 | |||
虾仁 | 60 | |||||||||
素菜1 | 番茄冬瓜 | 番茄 | 25 | 点心 | 花卷馒头 | 花卷馒头 | 1只 | |||
冬瓜 | 150 | |||||||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 卷心菜蛋汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 香酥鸡腿 | 鸡腿 | 1只 | 荤菜2 | 洋葱番茄肉酱 | 洋葱+番茄 | 10+50 | |||
肉糜 | 30 | |||||||||
点心 | 酸奶 | 酸奶 | 1杯 | |||||||
主食 | 意大利面条 | 80 | 汤 | 油豆腐粉丝汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | 合计 | 0 |