第10周小学菜谱
第10周(2017.11.06—11.10) | ||||||||||
小学生菜谱 | ||||||||||
星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 精肉蒸蛋 | 肉糜 | 50 | 荤菜2 | 奥尔良鸡翅 | 鸡翅 | 1只 | |||
鸡蛋 | 1只 | |||||||||
素菜1 | 卷心菜胡萝卜 | 卷心菜 | 125 | 点心 | 花卷馒头 | 花卷馒头 | 1只 | |||
胡萝卜 | 25 | |||||||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 雪菜麻糊汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 糖醋小排 | 小排 | 80 | 荤菜2 | 蛋炒饭 | 三色菜 | 20 | |||
鸡蛋 | 40 | |||||||||
素菜1 | 绿豆芽 | 绿豆芽 | 125 | 素菜2 | 薯饼 | 薯饼 | 1只 | |||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 番茄蛋汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 洋葱牛肉片 | 洋葱 | 50 | 荤菜2 | 荷包蛋 | 鸡蛋 | 1只 | |||
牛肉片 | 60 | |||||||||
素菜1 | 葱油西葫芦 | 西葫芦 | 125 | 点心 | 玉米棒 | 玉米棒 | 1段 | |||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 白菜粉丝汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 香酥鸡腿 | 鸡腿 | 1只 | 荤菜2 | 面筋塞肉 | 面筋塞肉 | 1只 | |||
素菜1 | 炒青菜 | 青菜 | 150 | 点心 | 奶黄包 | 奶黄包 | 1只 | |||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 香葱豆腐汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 红烧大排 | 大排 | 1块 | 荤菜2 | 心菜胡萝卜鸡丝 | 心菜+胡萝卜 | 100+15 | |||
鸡丝 | 20 | |||||||||
素菜1 | 番茄炒冬瓜 | 番茄 | 75 | 点心 | 酸奶 | 酸奶 | 1杯 | |||
冬瓜 | 200 | |||||||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 罗宋汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | 合计 | 0 |